
올해 Wastesbusters의 흥미 진진한 프로젝트 중 하나는 Every Bite라는 새로운 지역 사회 기반의 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기 예방 프로그램을 설계하고 시험하는 데 도움을주었습니다. Wastesbusters는 바카라 사이트 먹튀물 폐기물을 줄이기 위해 지역 사회를 지원하기 위해 전국적으로 프로그램을 개발하는 4 개의 지역 허브 중 하나입니다.

당신은 모든 가정이 1 년에 평균 1500 달러 이상의 바카라 사이트 먹튀을 버리고 있다는 것을 발견 한 뉴질랜드 연구에 대해 들었을 것입니다. 그것은 빈에서 똑바로가는 5 개의 평균 식료품 점 또는 꽤 좋은 휴가를 지불하기에 충분한 돈과 동일합니다!
따라서 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기를 줄이는 것은 경제적 인 의미만큼 환경 적 의미가 있습니다. 누가이 모든 바카라 사이트 먹튀을 매년 버리는가?
우리 모두는 다른 사람이 책임을 져야한다고 생각하지만, 현실은 우리가 아직 모르는 경우에도 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기 비밀이 거의 없다는 것입니다. 그리고 그것은 모든 물린 곳입니다. 재미 있고, 죄책감이 없으며, 맛있는 바카라 사이트 먹튀을 많이 즐길 수 있도록 설계되었지만 바카라 사이트 먹튀 쓰레기 습관에 대한 횃불도 빛납니다.

이 프로그램은 4 주 동안 직접 세션을 온라인 지원과 결합합니다. 바카라 사이트 먹튀 참가자가 시도하도록 권장하는 바카라 사이트 먹튀 물린 행동이 세 가지 있습니다.
• 바카라 사이트 먹튀을 얼마나 많이 낭비하는지 모니터링
• "냉장고에서 먼저 먹는다"바카라 사이트 먹튀 식별
• 주당 냉장고 챌린지 챌린지를 먹어야 할 것을 사용합니다.
모니터링은 참가자의 혜택만을위한 것이므로 결과를 공유 할 필요가 없습니다. 물론, 바카라 사이트 먹튀 모두가 바카라 사이트 먹튀 자신의 가정의 프로그램을 살펴보고 바카라 사이트 먹튀 자신의 작은 비밀을 보았 기 때문에 촉진자들로부터 판단은 없습니다.
예를 들어, 바카라 사이트 먹튀 참가자 중 한 명은 매주 그가 새로운 양상추를 사서 오래된 양상추를 버렸다는 것을 알았습니다. 간단한 수정 : 그는 매주 상추 구매를 중단하여 냉장고에 돈과 공간을 절약했습니다.
프로그램을 완료하기 위해 첫 공식 Wānaka 참가자 그룹의 피드백은 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기를 줄이는 데 영감을주고 효과적이라는 것이 었습니다. 그들은 특히 WasteBusters 팀과 Evelyn Vallilee, 지역 요리사이자 Dripping Bowl의 공동 소유자와의 첫 번째 세션을 즐겼습니다.
많은 팁과 레시피가 많이 있었으며, 세 가지 키 모든 물린 액션과 모니터링 키트 및 "Fat Me First"목록 및 선반 스티커를 집으로 가져갈 수있는 많은 팁과 레시피가있었습니다. 물론, 일반적으로 낭비되는 품목을 사용하는 방법의 예를 포함하여 맛있는 바카라 사이트 먹튀이 많이있었습니다 (오늘날 여기에서 공유하는 맛있는 볶음밥 만두 레시피와 같이 승자였습니다).
많은 참가자들이 열렬한 작곡가였으며 퇴비 시스템에 넣고 싶은 것을 논의했습니다. 그렇습니다. 퇴비는 폐기물을 예방하고 토양을위한 바카라 사이트 먹튀을 만들기 위해해야 할 좋은 일이지만, 퇴비를 만들고 싶은 것은 뼈, 스크랩, 껍질 및 우리가 불가능한 것으로 식별하는 것입니다..
퇴비화 "잠재적 식용"바카라 사이트 먹튀 (우리가 먹을 의도로 집에 가져온 바카라 사이트 먹튀)은 지갑과 지구 모두에게 매우 비쌉니다. 첫 번째 세션에서 나는 청중의 페니가 실제로 떨어지는 것을 볼 수 있었고, 피드백은 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기의 정의를 다시 생각하면 습관에있는 일부 사람들에게 근본적인 차이를 만들었다는 것이 었습니다..
향후 4 주 동안 참가자들에게 시행 착오의 시간이었다. 그들은 이메일, 텍스트 및 페이스 북을 통해 WasteBusters 승무원의 온라인 지원이 진행 중이기 때문에 스스로는 아니 었습니다.
그런 다음 우리 모두는 더 많은 바카라 사이트 먹튀, 이야기 및 더 많은 팁과 성공을 교환하기 위해 함께 만났습니다. 결국 유일한 불만은 사람들이 프로그램 중에 더 자주 만나고 싶어했을 것입니다.
바카라 사이트 먹튀는 참가자들이 예상보다 모든 물린 프로그램이 더 쉽고 효과적이라는 것을 알게 된 것에 대해 정말 기쁘게 생각하며, 변경 사항을 계속 유지하도록 영감을 받았습니다. 바카라 사이트 먹튀의 많은 참가자들은 특히 프로그램의 시작 부분에서 가장 가혹한 비평가였습니다.
그러나 우리는 많은 교차 요인과 결정의 결과이기 때문에 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기 행동이 특히 변화하기 어렵다는 해외 증거로부터 알고 있습니다. 그래서 우리는 승리를 축하하고 계속 진행해야합니다..

"나는 여정에 대한 나의 가장 큰 학습 이이 순간이라고 생각합니다. 진정한 변화가 바카라 사이트 먹튀 사람이 완벽하지는 않지만 바카라 사이트 먹튀 사람들이 진정으로 조금 더 잘하고 있다는 사실을 내면화했습니다.
따라서 바카라 사이트 먹튀물 쓰레기를 줄이는 데 약간의 도움을 원한다면 다음 프로그램이 Queenstown과 Wānaka에서 실행할 수있는 관심을 지금 등록 할 수 있습니다.
행복한 바카라 사이트 먹튀 감사.
참여하려면
• 바카라 사이트 먹튀 자전거에 대한 자세한 내용은 Wastesbusters 웹 사이트 (상단 메뉴의 프로그램, 바카라 사이트 먹튀 물린)로 이동하십시오. 그리고 다른 곳에 거주하고 학군에서 프로그램을 개최하도록 요청하고 싶다면‘운동 가입’을 클릭하십시오.www.everybite.nz.
- Gina Dempster는 바카라 사이트 먹튀 부스터 총괄 관리자입니다.

Evelyn Vallilee 's Fried Rice 만두
볶음밥 성분
2 TBSP 코코넛 오일, 탈취
1 양파, 작은 주사위
2 마늘 정향, 미세 주사위
5cm 생강, 껍질을 벗기고 grate
1 tsp 바다 소금
1 컵 적절한 야채, 1cm 주사위 (권장 사항 참조)
2 컵의 날 된 쌀
야채 추천
당근, 냉동 완두콩 또는 옥수수, 캡시 쿰, 양배추, 버섯, 신선한 고추, 콩, 완두콩 포드, 케일, 버터 넛 스쿼시, 양파, 부추, 보크 조이, 봄 양파.
프라이드 쌀 방법
중간 열에서 큰 튀김 팬 또는 냄비에 코코넛 오일을 녹이고 양파를 넣고 5 분 동안 또는 반투명 할 때까지 요리합니다..
마늘, 생강 및 바다 소금을 추가하고 1-2 분 동안 요리하십시오.
선택한 채소를 붓고 부드러워 질 때까지 요리합니다 (타이밍은 선택한 채소에 따라 다릅니다)
낮게 돌리고 소스를 만드십시오.
볶음밥 소스
2 tbsp tamari
2 TSP 참깨
1 TBSP RAPADURA SUGAR
2 TSP TAHINI
½ tsp 건조 칠리 플레이크
바카라 사이트 먹튀 소스 재료를 그릇에 섞고 혼합 될 때까지 포크로 휘젓고 따로 보관하십시오.
쌀을 밥으로 첨가하고 끊임없이 저어줍니다. 쌀이 뜨거울 때 다시 소스를 저어 쌀 혼합물 전체에 이슬비를 뿌립니다.
소스가 분산 될 때까지 소테, 원하는 경우 고추 또는 소금을 더 넣으십시오.
볶음밥 만두
라이스 페이퍼 롤
1 250G 22cm 라이스 페이퍼 롤
1-2 TBSSP 코코넛 오일, 탈취제 (Searing for Searing)
1 배치 프라이드 쌀 (위의 레시피)
메소드
냉방 쌀 믹스 약간.
큰 접시를 가져 와서 미지근한 물로 가득 채우십시오.
쌀 종이 롤을 물에 5 초 동안 담그십시오 (여전히 약간 뻣뻣한 느낌)
접시 나 절단 보드 위에 놓고 튀긴 쌀 혼합물 컵을 중앙에 넣습니다.
혼합물 위에 앞쪽 가장자리를 접한 다음 오른쪽과 왼쪽으로 따라 혼합물을 부리 토처럼 단단히 포장하십시오. (접히기에는 너무 뻣뻣하다고 느끼면 1 분만 기다리면 부드러워 질 것입니다.)
마침내 전체 롤을 라이스 페이퍼 롤의 마지막쪽에 접고 따로 설정합니다.
완료 될 때 까지이 방법을 계속하십시오.
주철 또는 스틱 프라이팬을 중간에 가열합니다.
녹을 때까지 1 큰술의 탈취 코코넛 오일 1 큰술을 추가 한 다음 바삭 바삭해질 때까지 쌀 종이 롤을 타십시오 (각 측면에서 1-2 분)..
아시아베이스 드레싱
당신이 소스를 좋아한다면, 아시아베이스 드레싱, 두껍거나 잊지 않고 구운 참깨로 장식하십시오.
성분
⅓ 컵 간장 또는 타마리
2 TBSP 쌀 와인 또는 화이트 와인 식초
2 TBSP 참깨
1 TBSP 메이플 시럽, 꿀 또는 라파 두라 설탕
1 TBSP 옥수수 전분 또는 타피오카 밀가루
2 TBSP 물
메소드
첫 번째 성분 세트를 혼합하고 그대로 사용합니다 (만두, 샐러드 등)
두꺼운 소스를 원한다면 첫 번째 재료 세트를 작은 냄비에 추가하거나 끓을 때까지 중간 정도의 열에 튀김 팬을 추가하십시오.
별도로, 옥수수 전분과 물을 그릇에 포크로 섞어서 천천히 소스에 부어 내면서
두껍게 될 때까지 다시 끓여서 열을 끄십시오.
냉장고에서 최소 2 주 동안 보관합니다.
옵션 추가 기능
1 큰술 강판 생강
1-2 마늘 정향, 다진
1 tsp chilli flakes
3 생선 소스 대시